【野生黒蜂蜜】はちみつドレッシング
ナマステ~(^^♪
⭐️おうちで作ろうシリーズ⭐️
本日は「はちみつドレッシング」です😃
野生黒蜂蜜はインドのハニーハンター👳♂️が
30メートルほどの木にのぼり、直接蜂の巣から採取する蜂蜜です。
蜂が帰る巣がなくならないように、
一部分だけを切り取ります✂️
そして一番の魅力は、ミネラルとカリウムが豊富に入っていること。
朝ご飯を食べる時間のない時は、スプーン1杯の蜂蜜でもOK🥰
そんな「野生黒蜂蜜🐝」を使用した
ドレッシングの作り方をご紹介します。
【材料】
・野生黒蜂蜜 150cc
・レモン汁 120cc
・オリーブオイル 100cc
・ブラックペッパー 2g程度
・にんにく 2g
・しょうが 2g
・玉ねぎ 100g
・塩 8g
【作り方】
上記の材料を混ぜるだけ♪
他にも、バジル・コリアンダー・ローズマリーなどの
ハーブを入れたり、色々工夫してみてくださいね！
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